痛经  
    在行经期间，除注意经期卫生外，还应避免剧烈运动和过度劳累，不要在过分寒冷、潮湿的地方或水中工作，禁止洗冷水澡，不食生冷辛辣食物，要保持乐观，性情开朗，不要有过重的思想负担。这样，就可以预防痛经的发生。
 
   您是否出现以下症状？
 
 
你在成年期中是否大多有经痛现象，这种疼痛程度是否跟平常一样？